Brócolis Híbrido Orgânico (cabeça)

O brócolis híbrido orgânico possui um elevado teor de cálcio, cerca de cinco vezes a quantidade que encontramos no leite. Dessa forma, este vegetal é um bom construtor e formador dos ossos e dos dentes.

Curiosidade: cozinhar o brócolis no vapor mantém seus componentes nutricionais. Fonte.

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